とろっと
フルーツポンチ

栄養成分(1人分当たり)

• エネルギー

  53kcal

• たんぱく質

  0.6g

• 脂質

  0.1g

• 炭水化物

  13.8g

• 食塩相当量

  0～0.1g

「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」より算出

作り方

1. 1

   キウイフルーツ、パインアップルは細かく刻み、器に入れはちみつを混ぜて約10分おきます。

2. 2

   「バランス献立　とろみエール」を混ぜて、とろみが付けば出来上がりです。