ピーチヨーグルトとフルーツのトライフル
クリームチーズと「スリムアップスリムシェイプ コラーゲン イン プロテイン」が相性抜群！
お好きなフルーツと合わせて、いつもの朝食を華やかに。
材料（2人分）
- コラーゲン イン プロテイン
- 30g
- プレーンヨーグルト
- 50g
- クリームチーズ
- 30g
- いちご
- 2粒
- キウイフルーツ
- 1/3個
- オレンジ
- 2房
- アーモンド(素焼き)(お好みで)
- 2粒
- ミントの葉(お好みで)
- 適量
栄養価（1人分）
- エネルギー
- 143kcal
- 糖質
- 6.7g
- たんぱく質
- 10.3g
＜作り方＞
- クリームチーズは室温に戻しておく。
- いちごはヘタを除き、4等分の薄切りにする。
- キウイフルーツは皮をむき、幅5mmのいちょう切りにする。
- オレンジは皮と薄皮を除き、2等分に切っておく。
- ボウルにプレーンヨーグルト・クリームチーズを入れ、滑らかになるまでよく混ぜ、コラーゲン イン プロテインを加え、均一になるまで混ぜる。
-
グラスに5・いちご・キウイフルーツ・オレンジを交互に重ね入れる。
※フルーツはお好きなものでも美味しく召し上がれます。
- お好みで刻んだアーモンド（お好みで）をちらし、ミントの葉を飾る。
